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Saiba como evitar odor nas axilas

Por Taty Bruzzi
Saiba como evitar odor nas axilas
Fotos:Divulgação
Muitas pessoas sofrem com odoro desagradável nas axilas. Apesar de desconfortante, nem sempre o problema é desencadeado por uma má higienização na região.

Para combatê-lo vale tudo! Desde caprichar no uso dos desodorantes até seguir receitas caseiras, do tempo da nossa avó. Entretanto, nem sempre se consegue um resultado satisfatório.
 
Segundo especialistas, às vezes a melhor forma de resolver o problema é identificar o motivo de sua origem. Assim, fica mais fácil de buscar o tratamento mais adequado. Confira!


Como fazer

- Álcool: o consumo de bebidas alcoólicas ou com cafeína pode provocar aumento do odoro forte nas axilas. Por isso, o ideal é evitá-los;
 
- Temperos fortes: os profissionais explicam que estes possuem uma substância sulfúrica, podendo ser exalada enquanto em nosso suor. Então, a dica é consumir moderadamente;

- Clorofila: consuma couve, brócolis, espinafre e qualquer outro vegetal rico em clorofila, pois a substância ajuda a neutralizar o mau cheiro ocasionado por determinados alimentos, gerando odor nas axilas;
 
- Hidratação: não se descuide da hidratação. Beber até dois litros d’água por dia ajuda a limpar o organismo das toxinas, evitando o mau cheiro produzido pelo corpo e exalado através do suor;

- Axilas: após o banho, seque bem as axilas. De acordo com especialistas, a pele seca dificulta a ação das bactérias causadoras de odor;

- Roupas: Evite tecidos sintéticos e aposte nos naturais, como algodão e lã, que evitam a produção e acúmulo do mau cheiro, pois garantem capacidade do corpo de respirar e manter o ar circulando entre a pele, afastando a umidade;

- Depilação: Mantenha as axilas sempre depiladas, já que os pelos na região criam um ambiente propício, quente e úmido, para as bactérias. Além disso, os fios absorvem os odores e dificultam a evaporação do suor;

- Cigarros: Além de trazer diversos malefícios para a saúde, o tabagismo ainda é considerado um vilão por provocar mau cheiro nas axilas.
fonte:http://natelinha.uol.com.br

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